Respuesta breve: la irradiancia, medida en mW/cm², es la cantidad de energía luminosa que llega a la piel a una distancia determinada. Es el dato más útil para comparar paneles, pero solo si se mide con honestidad a una distancia indicada.
Qué mide la irradiancia
Los mW/cm² indican cuánta luz incide en cada centímetro cuadrado de piel. Cifras más altas significan más intensidad, lo que influye sobre todo en la duración necesaria de la sesión, no necesariamente en un mejor resultado.
Por qué importa la distancia
La luz se dispersa a medida que avanza, por lo que la intensidad disminuye con la distancia. Una cifra medida pegada al panel parece enorme, pero no tiene sentido para el uso real. Una cifra medida a una distancia realista, por ejemplo 15 cm, refleja lo que realmente se recibe. Compruebe siempre a qué distancia se indica una cifra.
¿Cuánto necesita?
Para uso doméstico, una cifra realista de entre 40 y 100 mW/cm² a 15 cm es eficaz. Perseguir cifras cada vez más altas suele servir solo para acortar la sesión.
Cómo detectar afirmaciones infladas
¿No se indica la distancia? Tome la cifra con cautela. Una cifra medida «en la superficie» (0 cm) no es útil en la práctica. Y busque cifras verificadas de forma independiente o con espectrómetro: los paneles Dermfix RLF publican en cada página de producto la potencia verificada con espectrómetro a 15 cm (82–92 mW/cm²).
Preguntas frecuentes
¿Cuál es un buen valor de mW/cm² para un panel doméstico?
Aproximadamente 40–100 mW/cm² a una distancia realista de 15 cm.
¿Por qué algunas marcas anuncian cifras enormes?
A menudo porque miden en la superficie (0 cm) en lugar de a una distancia utilizable. Compruebe siempre la distancia.
¿Más alto es siempre mejor?
No: a partir de cierto punto, sobre todo acorta la sesión en lugar de mejorar los resultados.