Gafas Block Blue: gafas que bloquean la luz azul para pantallas y para dormir

Las gafas Block Blue filtran la luz de longitud de onda corta que emiten las pantallas y la iluminació LED e —la parte del espectro visible más estrechamente relacionada con el estado de alerta y con el momento en que el cuerpo comienza a producir melatonina—. Cuatro colores de montura, tres tonos de lente, un solo precio.

Elige el objetivo según la hora del día

El tono lo es todo. Una lente más cálida y oscura filtra mejor el espectro azul y azul verdoso, lo que la hace más adecuada para la noche y menos adecuada para cualquier situación en la que la precisión del color sea importante. Las tres lentes están disponibles en todas las monturas.

Amarillo: trabajo frente a la pantalla durante el día. Es el filtro más ligero de los tres. Suaviza el resplandor y el cansancio ocular tras largas sesiones frente a la pantalla, al tiempo que mantiene los colores lo suficientemente cercanos a los normales como para el trabajo diario.

Naranja — por las tardes. Un filtro más potente durante las dos o tres horas previas a la hora a la que quieres dormir, momento en el que la luz rica en azul procedente de la televisión, el ordenador portátil o el móvil es más probable que retrase tu reloj biológico.

Rojo: noches largas y trabajo por turnos. El filtro más intenso, para los turnos de noche, para leer en la cama y para cuando te despiertas a las 3 de la madrugada. Los colores cambian de forma notable, y esa es precisamente la idea: el rojo sirve para relajarse, no para realizar trabajos que requieran precisión.

Marcos

Gris, negro, carey y transparente, todos con el mismo diseño ligero y disponibles con cualquiera de los tres tonos de cristales. Sin graduado y con un tamaño adecuado para la mayoría de los rostros adultos.

Contenido de la caja

Un par de gafas Block Blue, un estuche plegable y un paño de limpieza de microfibra. Los pedidos se envían desde nuestro almacén de la UE.

Una nota sincera sobre para qué sirven

Merece la pena probar las lentes con filtro de luz azul si el uso prolongado de pantallas por la noche te está afectando al sueño. Está ampliamente demostrado que la luz de longitud de onda corta por la noche retrasa la liberación de melatonina, y filtrarla es una medida que se puede probar sin apenas riesgos.

No resultan tan convincentes como solución para la fatiga visual digital. La mayoría de los organismos especializados en el cuidado de la vista atribuyen ahora la fatiga visual a la focalización prolongada, el deslumbramiento y la reducción del parpadeo, más que a la luz azul en sí misma; por lo tanto, los descansos, el brillo de la pantalla y los hábitos de parpadeo serán más eficaces para los ojos cansados que cualquier tipo de lente.

Preguntas frecuentes

¿Se pueden llevar encima de las gafas graduadas? No, son monturas independientes que no requieren receta médica, no son monturas superpuestas.

¿Puedo conducir con ellas puestas? Las lentes amarillas están bien a la luz del día. No conduzcas de noche con lentes naranjas o rojas.

¿Con qué objetivo debería empezar? Si lo que buscas es dormir, elige el naranja. Si lo que buscas es comodidad frente a la pantalla durante todo el día, elige el amarillo.

¿Prefieres unas gafas para gamers? Echa un vistazo a las Block Blue Glasses Gamer o explora toda la gama de gafas con filtro de luz azul.